Bewegingsoefeningen

In een aantal gevallen zal ik u bewegingsoefeningen aanbieden. Herstellingsoefeningen om na een ziektebeeld de spieren terug te herstellen in combinatie met acupunctuur, moxa en/of cupping. Preventieve oefeningen om terugval na herstel te voorkomen.
Alle oefeningen zijn op uw persoonlijke situatie aangepast en zullen u niet overbelasten. Het is wel belangrijk dat u gemotiveerd de oefeningen thuis blijft doen om zo snelle en blijvende resultaten te bekomen.